0,0

dari 5

Penilaian anda:

Dasar-dasar senam

John - Nama Orang; Mary Jean Treatta - Nama Orang;

Buku ini berasal dari Yayasan Islam Al-Fahd Jakabaring

Senam adalah suatu cabang olahraga yang melibatkan beberapa gerakan tubuh yang membutuhkan kecepatan, kekuatan, serta keserasian gerakan fisik. Tujuan senam adalah untuk membantu meningkatkan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan, serta menanamkan nilai mental spiritual kepada individu yang melakukannya. Manfaat senam, di antaranya menjaga kekuatan otot, menjaga kelenturan sendi, meningkatkan kelincahan tubuh, meningkatkan keluwesan tubuh, dan menjaga tubuh tetap ideal, sehat, dan bugar. Dalam buku ini akan dijelaskan langkah-langkah latihan senam lantai, melompat, palang bertingkat dan palang tunggal, belok kesetimbangan, kuda-kuda berpelana, palang sejajar, gelang-gelang.

Ketersediaan

Lokasi	Kode Eksemplar	No. Panggil	Status
Perpustakaan Al-Fahd (Kelas 700 (KESENIAN & OLAHRAGA))	P21-00177S	796.44 JOH d	Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri: -
No. Panggil: 796.44 JOH d
Penerbit: Jakarta: Angkasa, 1985
Deskripsi Fisik: 83 Hlm.
Bahasa: Indonesia
ISBN/ISSN: 979-404-281-1
Klasifikasi: 796.44
Tipe Isi: -
Tipe Media: -
Tipe Pembawa: -
Edisi: Cetakan Edisi Revisi : Tahun 2008
Subjek: OLAHRAGA
SENAM
Info Detail Spesifik: -
Pernyataan Tanggungjawab: John & Mary Jean Treatta

Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas

Tidak Ada Data

Komentar

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar

Resensi Buku

Belum ada resensi untuk buku ini.